Ibu saya tidak menyangka terkena stroke di usia 32 tahun

Angharad mengenal Dennis Tanda-tanda stroke Karena neneknya menderita penyakit tersebut, dan menderita migrain membuatnya bertanya-tanya apakah dia juga lebih berisiko.

Tapi dia tidak pernah menyangka akan mendapatkannya ketika dia baru berusia tiga puluh dua tahun.

Setelah menderita stroke pada bulan Maret, Ms Dennis juga mengatakan dia merasa tidak nyaman mengandalkan bantuan putrinya yang masih kecil, termasuk mengenakan kaus kaki.

Nyonya Dennis, dari Swansea, mengatakan: “Ini bukanlah sesuatu yang saya harapkan akan dilakukan oleh anak saya yang berusia enam tahun. Saya membantunya mengenakan kaus kaki.”

Dia mengatakan bahwa dia merasa terbantu jika berbicara dengan orang lain yang pernah mengalami pengalaman serupa, dan penelitian yang dilakukan oleh badan amal stroke menunjukkan bahwa berbicara dengan orang lain merupakan bagian penting dari pemulihan mereka bagi banyak orang.

Ms Dennis mengatakan dia sering kesulitan menjelaskan kepada putrinya apa yang telah terjadi.

“Ketika Anda jatuh, Anda mendapat plester. Bagaimana saya bisa menjelaskan kepada Anda bahwa Anda tidak bisa memasang plester di otak Anda?,” katanya.

Dukungan datang dari Dave Jones, yang menghadapi tantangan serupa tujuh tahun lalu, menderita stroke enam bulan setelah menjadi seorang ayah, dan sekarang menjadi koordinator dukungan sejawat di Stroke Association.

“Dave bisa memberi tahu saya strategi yang dia kembangkan bersama putranya, yang kemudian menjadi inspirasi bagi saya,” kata Ms Dennis.

Berbicara tentang stroke yang dialaminya, dia berkata: “Tidak ada indikasi bahwa sesuatu yang begitu traumatis dan besar dapat terjadi pada saat itu dalam hidup saya.”

“Kami menikah pada bulan November. Hidup tidak seharusnya baik-baik saja, kami punya rencana,” katanya.

Dia menambahkan bahwa dia kesal di rumah sakit, terutama ketika memikirkan putrinya, Carrie, tetapi keadaan menjadi lebih sulit ketika dia kembali ke rumah.

Mantan manajer kantor ini melakukan yang terbaik untuk fokus pada pencapaian – termasuk berjalan dari mobil ke gerbang sekolah tanpa tongkat penyangga – namun penyesuaiannya tidak selalu mudah.

“Melihat orang lain menjemputnya dan mengantarnya secara fisik ke sekolah – itu sulit.

Menurut Stroke Charity, sekitar 100.000 orang terkena stroke setiap tahun di Inggris, yaitu sekitar satu orang terkena stroke setiap lima menit.

Meski lebih dari 88.000 orang selamat dari bencana ini setiap tahunnya, badan amal tersebut mengatakan bahwa ini hanyalah awal dari “perjuangan panjang dan menyakitkan” untuk menemukan “jalan kembali ke kehidupan”.

Penelitian yang dilakukan oleh badan amal tersebut menemukan bahwa separuh dari penderita stroke merasa tertekan selama masa pemulihan, sementara 14% merasakan pikiran untuk bunuh diri.

Namun, saya menemukan bahwa berbicara dengan orang lain yang menderita stroke adalah bagian terpenting dalam kesembuhan orang yang selamat.

Pak Jones bisa bersimpati dengan posisi Bu Dennis. Pada tahun 2017, ia berada dalam kondisi sehat dan bugar berusia 36 tahun dan baru melahirkan, namun dua kali stroke dalam setahun mendorong penyesuaian besar.

Dia mengatakan awalnya dia fokus pada hal-hal yang tidak bisa dia lakukan, namun dengan dukungan teman sebaya dia mulai mengubah pola pikirnya.

“Anda mulai fokus pada, 'Mungkin saya bisa melakukan ini, ayo kita coba.'”

Ia pun mendapat tips mengelola emosi dari sesama penderita stroke.

Bapak Jones diberi tahu bahwa kemungkinan besar dia tidak akan bisa bekerja lagi setelah terkena stroke, namun dia sekarang bekerja sebagai koordinator dukungan pemulihan untuk Asosiasi Stroke.

Di antara kelompok yang ia dukung adalah kelompok yang menargetkan laki-laki di bawah 70 tahun, yang termuda berusia 26 tahun ketika ia bergabung.

“Seseorang mengatakan dalam berbagai kesempatan bahwa jika dia tidak berada dalam kelompok tersebut, dia tidak akan berada di sini sekarang – kelompok tersebut menyelamatkan nyawanya.”

Katie Chappell, direktur asosiasi Asosiasi Stroke, mengatakan sekitar 7.000 orang di Wales terkena stroke setiap tahunnya, dan ada sekitar 70.000 orang yang selamat dari stroke.

“Hal ini dapat menyebabkan mereka mengalami berbagai hal mulai dari cacat fisik hingga masalah komunikasi, hingga masalah kesehatan mental, dan sangat umum bagi mereka untuk merasa sangat kewalahan,” katanya, seraya menambahkan bahwa layanan stroke mengalami kesulitan karena kurangnya kapasitas.

“Bagi banyak penderita stroke, komunitas adalah tempat di mana mereka benar-benar mulai sembuh dan mencapai kemajuan, karena begitu mereka keluar dari rumah sakit, itulah awal dari perjalanan panjang menuju pemulihan,” katanya, seraya menambahkan bahwa ada Rencana dari Pemerintah Welsh Untuk mengkonfigurasi ulang layanan stroke.

“Jika Anda dapat mengarahkan masyarakat ke jalur yang benar dan memberikan apa yang mereka butuhkan pada waktu yang tepat, Anda benar-benar dapat meningkatkan hasil masyarakat,” katanya.

Ms Dennis mengatakan meskipun ada banyak tantangan, penyakit stroke yang dideritanya mengubah cara pandangnya terhadap prioritas hidup.

“Sebelum saya pulang kerja pada pukul lima setiap malam, saya merasa sangat stres dan hanya ingin ruang.”

Dia mengatakan sekarang dia “tidak sabar” menunggu putrinya pulang dari sekolah, dan dia sekarang lebih banyak berinteraksi dengannya.

“Saya pikir menghasilkan banyak uang, bisa menabung untuk liburan dan ulang tahun terbaik adalah jalan ke depan.

“Yang dia inginkan hanyalah waktu saya, dan saya merasa kesadaran ini tidak akan terjadi jika peristiwa kehidupan seperti itu tidak terjadi.”