Eli Cannon: Batuk saya bukan Covid, tetapi orang-orang mengira itu. Bagaimana saya bisa mematikannya?

Saya menderita batuk musiman kronis selama lebih dari sepuluh tahun dan itu semakin mempengaruhi kehidupan pribadi dan sosial saya. Dalam situasi saat ini dengan Covid, itu membuat segalanya menjadi canggung. Satu-satunya obat yang meredakannya adalah kodein, tetapi kembali lagi segera setelah saya berhenti meminumnya. Tolong bantu – ini mempengaruhi tidur saya.

Batuk terus-menerus dapat menjadi gangguan – terutama di iklim saat ini ketika tidak ada orang yang ingin menularkan.

Ada beberapa penyebab batuk. Ada gejala yang jelas seperti infeksi saluran pernapasan, tetapi batuk juga bisa menjadi efek samping dari obat-obatan atau mungkin disebabkan oleh refluks asam dalam pipa makanan.

Mengungkap penyebab yang mendasari melibatkan banyak pengujian oleh banyak spesialis yang berbeda. Terkadang tidak ada jawaban yang jelas, tetapi ada kemungkinan Anda akan menemukan kelegaan.

Batuk terus-menerus dapat menjadi gangguan – terutama di iklim saat ini ketika tidak ada orang yang ingin menularkan. Ada beberapa penyebab batuk. Ada gejala yang jelas seperti infeksi saluran pernapasan, tetapi batuk juga bisa menjadi efek samping dari obat-obatan atau mungkin disebabkan oleh refluks asam dalam pipa makanan. (file gambar)

Kodein pereda nyeri adalah penekan batuk dan bisa sangat membantu.

Misalnya, jika seorang pasien sudah lanjut usia dan batuknya mencegah mereka pergi ke luar rumah untuk menemui orang, saya tidak akan melihat ada salahnya meresepkan kodein untuk digunakan ketika batuknya sangat parah.

Kodein membuat ketagihan, tetapi saya tidak akan melihat masalah dalam kasus batuk musiman, karena hanya akan digunakan selama enam bulan dalam setahun.

Ini juga dapat menyebabkan sembelit, tetapi ini dapat dengan mudah diobati dengan perubahan pola makan atau obat pencahar. Pasien sering menemukan bahwa jenis gejala mengikuti pola musiman.

Biasanya ini disebabkan oleh perubahan cuaca dan suhu, tetapi juga karena perubahan perilaku kita di bulan-bulan musim dingin. Misalnya, kita lebih cenderung berada di rumah yang kering dengan pemanas di bulan-bulan musim dingin, yang mengiritasi tenggorokan.

Meningkatkan kelembaban di rumah, terutama di malam hari, dapat memberikan tingkat kenyamanan dan kesenangan.

Saya didiagnosis melalui telepon dengan carpal tunnel syndrome di pergelangan tangan kanan saya. Tulang di pangkal ibu jari saya naik dan terasa sakit di bagian ibu jari yang berdaging, meluas ke telapak tangan saya. Saya kehilangan suami saya tahun lalu dan saya hidup sendiri, yang membuat menyelesaikan pekerjaan menjadi sangat sulit. Saya memiliki gel pembungkus pergelangan tangan yang membantu, tetapi butuh beberapa saat untuk sembuh. Kapan masalah akan diselesaikan?

Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf yang berjalan melalui pergelangan tangan ke tangan menjadi tertekan atau terperangkap.

Ini menyebabkan rasa sakit, mati rasa, atau kesemutan di tangan.

Biasanya, rasa sakit hanya mengenai tiga jari dan ibu jari — bukan jari kelingking, karena pola saraf yang mengontrol tangan. Gejalanya juga cenderung lebih buruk di malam hari.

Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf yang berjalan melalui pergelangan tangan ke tangan menjadi tertekan atau terperangkap. Ini menyebabkan rasa sakit, mati rasa, atau kesemutan di tangan. (file gambar)

Penyebabnya biasanya tidak diketahui. Tapi itu pasti lebih umum di antara orang-orang yang melakukan gerakan berulang, seperti berkebun atau gerakan tangan berulang di tempat kerja.

Ini juga lebih sering terjadi pada orang gemuk, wanita hamil, dan orang dengan diabetes dan osteoartritis.

Hingga sepertiga dari mereka yang terinfeksi, gejalanya hilang dengan sendirinya dalam waktu enam bulan, menurut beberapa penelitian. Ini terutama mungkin jika hanya satu sisi yang terpengaruh.

Kawat gigi pergelangan tangan, penghilang rasa sakit, dan latihan tangan khusus yang ditujukan untuk memulihkan penggunaan saraf dapat membantu. Terapi fisik atau layanan muskuloskeletal lokal Anda akan dapat membantu dalam hal ini. Anda juga dapat menemukan latihan online melalui situs web Chartered Society of Physiotherapy.

Jika semuanya gagal, suntikan steroid dapat mengurangi peradangan. Dalam kasus yang parah, dokter dapat merekomendasikan operasi – operasi untuk mengurangi tekanan pada saraf.

Baru-baru ini saya merasakan getaran aneh di payudara kiri saya – sensasi seperti ponsel di sana. Mereka tidak menyakitkan tetapi mereka membuat saya cemas. Mammogram terakhir saya pada September 2020 jelas. Saya sudah memiliki kista yang diangkat. Apa yang sedang terjadi?

Sangat penting bagi pasien untuk mencari bantuan sesegera mungkin untuk membuat perubahan pada payudara.

Bukan hanya benjolan yang harus diperhatikan: perubahan rasa, bentuk, ukuran, atau sensasi juga patut diperhatikan.

Ini termasuk melonggarnya kulit, ruam, atau perubahan pada puting.

Perasaan tidak normal, seperti kesemutan atau mati rasa, dapat berarti ada yang salah dengan saraf.

Ketika ini terjadi di payudara, dokter mungkin khawatir bahwa itu berarti benjolan atau pembengkakan menekan saraf, menghancurkannya.

Jaringan parut dari pengangkatan kista sebelumnya dapat memblokir saraf.

Dokter harus melakukan pemeriksaan payudara untuk mencari perubahan.

Karena risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia, rujukan ke klinik payudara sering kali dilakukan pada pasien berusia di atas 60 tahun.

Pasien-pasien ini tidak perlu menunggu lebih dari dua minggu untuk janji dengan spesialis.

Mammogram baru-baru ini meyakinkan – tetapi gejala baru selalu membutuhkan pemeriksaan lain.

Ingatlah bahwa gejala payudara tidak selalu berarti seseorang menderita kanker – pada kenyataannya, sebagian besar benjolan tidak bersifat kanker.

Perubahan sensasi pada payudara bisa menjadi efek samping dari terapi sulih hormon, bahkan antidepresan.

Terkadang masalahnya terletak pada otot atau persendian yang berada di antara tulang rusuk – bukan pada payudara.

Penyelidikan lebih lanjut akan dapat menghilangkan skenario terburuk.

Saya tahu banyak orang yang bersumpah dengan mantra positif yang mereka ucapkan di cermin setiap pagi – beberapa mengklaim itu membantu mereka mengatasi semua jenis tantangan.

Bagaimana cara menghindari efek setelah menyengat? berpikir positif!

Saya bertanya minggu lalu apakah ada di antara Anda yang mengalami efek samping dari vaksinasi, tetapi beberapa pembaca telah mengambil kesempatan untuk memberi tahu saya apa yang Anda lakukan untuk menghindari perasaan buruk setelah pukulan.

Dan saya terkejut dengan jumlah orang yang sangat yakin bahwa Anda tidak akan baik-baik saja.

Ini mungkin terdengar aneh, tetapi berdasarkan pesan Anda, berpikir positif tampaknya berhasil.

Beberapa diberitahu untuk mengatakan hal-hal seperti “Kamu akan baik-baik saja, kamu kuat dan sehat” sebelum menerima pukulan mereka, sementara yang lain mengaitkan tindakan mereka yang umumnya positif.

Saya tahu banyak orang yang bersumpah dengan tweet positif yang mereka katakan tentang dia di cermin setiap pagi – beberapa mengklaim itu membantu mereka mengatasi semua jenis tantangan.

Mungkin ada sedikit bukti ilmiah di baliknya, tetapi jika itu berhasil untuk Anda, teruslah melakukannya!