Apa saja manfaat teh kayu manis dan cara mengolahnya menurut para ahli

Itu Teh kayu manis Terkenal untuk Membantu mengurangi nyeri haid pada wanita Mereka yang menderita kolik parah karena mengandungnya Sifat antikoagulan dan anti-inflamasi. Infus ini mengatur suhu tubuh menghindari flu biasa yang merupakan salah satu penyebab utama ketidaknyamanan saat menstruasi.

Dianjurkan untuk minum dalam kasus seperti itu dua kali seharisebaiknya satu hari sebelum dimulainya periode, dapat digunakan Kayu manis bubuk, tongkat, atau kantong teh komersialIni juga dapat digunakan sebagai bumbu dalam makanan sehari-hari, menurut Handbook of Traditional Mexican Medicine yang diterbitkan oleh National University of Mexico (UNAM).

Rendam kayu manis adalah salah satunya Obat rumahan untuk kolik par excellenceKarena meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pertumbuhan bakteri seperti kandida. Kayu manis berasal dari Sri Lanka, terletak di India, sedangkan di Yunani dan Roma itu adalah salah satu obat yang paling banyak digunakan untuk memperlancar pencernaan.

Saat ini populer untuk dikonsumsi dalam bentuk teh terutama di negara-negara berikut: Meksiko, Chili, Kosta Rika, Venezuela, Ekuador, Peru, Kolombia, Panama dan di beberapa daerah di Amerika Serikat bagian selatan.

Rempah-rempah ini mengandung khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti:

–Membantu pencernaan: Dengan demikian Ini mencegah pembentukan gasMelindungi dinding lambung Mencegah maagasisten dalam hal perasaan Mual dan pusingMerangsang air liur dan pemisahan cairan lambung, mencegah aerophagia, dan antispasmodik.

–Ini mencegah infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan mikroorganisme lainnya: Karena bekerja melawan bakteri berbahaya di usus dan juga merupakan antiseptik yang digunakan dalam makanan, sehingga membantu mengawetkannya.

–Asisten dalam penyakit pada sistem pernapasan: Digunakan dalam Melawan flu Ini membantu meredakan bronkitis dan pilek.

–Tingkatkan fokus: begitulah Anda harus meminumnya di pagi hariKarena khasiatnya merangsang peredaran darah dan memperkuat sistem saraf, selain itu juga meningkatkan fungsi otak pada lansia, sehingga mencegah pikun pikun.

-Tolong meningkatkan sirkulasi darah.

– Mengurangi nyeri haid.

–Ini mengatur jumlah kolesterol di arteriSifat termogenik rempah ini dapat menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol dalam darah.

Itu hanya perlu Secangkir air dan batang kayu manis. Pertama, perlu direbus 250 ml air Lalu Tambahkan batang kayu manis Biarkan selama 3 hingga 5 menit

Dianjurkan untuk mengambilnya dalam bentuk ranting, karena jika kayu manis bubuk digunakan, minyak alaminya dapat menguap dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Penting untuk diingat bahwa Kayu manis sama sekali tidak akan menggantikan obat Itu diresepkan oleh seorang profesional, tetapi dengan dosis yang dianjurkan dapat memberikan manfaat kesehatan yang sangat baik.

Terlalu banyak bumbu bisa berbahaya, karena Mengiritasi hati dan ginjal.Seiring waktu, itu bisa terjadi juga Ini menyebabkan bisul atau mulas di ulu hati. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mengambil lebih dari 2 sampai 4 gram ekstraknyaSetara 3 cangkir teh sehari.

Baca terus: